Giải đáp chỉ số cân nặng của thai nhi tháng thứ 8.
Tuần 37, 2,8kg-3kg là cân nặng đạt chuẩn của thai nhi. BÆ°á»›c sang tuần thai thứ 37 nà y, các mẹ sẽ gặp nhiá»u triệu chứng báo hiệu bé có dấu hiệu sắp chà o Ä‘á»i nhÆ° thai gò nhiá»u, bụng căng cứng, Ä‘au bụng dÆ°á»›i hoặc ra nhiá»u dịch nhầy là hiện tượng thÆ°á»ng gặp và o những tuần cuối.
Tuần 37 mẹ bầu cảm thấy thế nà o?
Khoảng thá»i gian nà y, trá»ng lượng cÆ¡ thể mẹ không thay đổi nhiá»u so vá»›i những tuần trÆ°á»›c đó. Mức cân nặng đạt chuẩn của mẹ trong thá»i gian nà y là tăng dao Ä‘á»™ng từ 5kg -> 6kg.Tá» cung ngà y cà ng hạ thấp xuống để dá»… dà ng cho việc sinh nở.Trong tuần nà y, má»™t số triệu chứng khi mang thai nhÆ° phù ná», tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã Ãt xuất hiện hÆ¡n.
Giải pháp sau sinh giúp các mẹ bầu nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhÆ° sá» dụng các loại mỹ phẩm nhÆ° kem dưỡng da, kem chống rạn da dà nh cho bà bầu và kết hợp vá»›i việc táºp má»™t số các bà i thể dục nhẹ nhà ng, Ä‘i lại váºn Ä‘á»™ng thÆ°á»ng xuyên sẽ giúp cải thiện phần nà o là n da và dáng vóc của mẹ.
Chỉ số cân nặng của thai nhi tuần 37?
Mặc dù phải đến 3 tuần nữa má»›i đủ 9 tháng 10 ngà y mang thai má»™t em bé nhÆ°ng đến tuần nà y nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cÅ©ng được xem là đủ tháng rồi nhé! Bé nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dà i khoảng 48,6 – 50 cm tÃnh từ đỉnh đầu đến gót chân ở tuần 37.
Lúc nà y, bé Ä‘ang dần hoà n thiện các tế bà o da, tóc đã xuất hiện khá nhiá»u nhÆ°ng mà u tóc thì cách tÃnh cân nặng thai nhi chÃnh xác không giống vá»›i bố mẹ, trông chúng nhÆ° những sợi lông tÆ¡ váºy. Thá»i Ä‘iểm nà y, trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hà o và sẵn sà ng cho việc chà o Ä‘á»i rồi đấy.
Các cÆ¡ quan trong cÆ¡ thể bé hầu hết đã hoà n thiện và có thể hoạt Ä‘á»™ng Ä‘á»™c láºp. Trong đó đặc biệt là hệ thống cÆ¡ quan hô hấp của bé đã hoà n thiện và có bảng cân nặng thai nhi thể bắt nhịp vá»›i môi trÆ°á»ng bên ngoà i bụng mẹ. Má»™t chất nhá»n bao phủ toà n bá»™ cÆ¡ thể bé lúc nà y.
Trong khi ngÆ°á»i lá»›n chỉ có 206 chiếc xÆ°Æ¡ng thì bé lại có khoảng 300 chiếc xÆ°Æ¡ng. Hầu hết thai nhi 7 tháng cân nặng bao nhiêu hệ thống xÆ°Æ¡ng trong cÆ¡ thể bé nhÆ° xÆ°Æ¡ng ống tay, ống chân, xÆ°Æ¡ng cá»™t sống Ä‘á»u đã cứng cáp, tuy nhiên bá»™ xÆ°Æ¡ng sá» của bé thì vẫn còn chÆ°a cứng để giúp bé dá»… dà ng chui ra ngoà i khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.
Tuần 37 mẹ nên ăn gì, chú ý gì?
Nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn Ä‘ang thiếu hay đủ cân giúp mẹ chủ Ä‘á»™ng bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cÆ¡ thể ở tuần nà y. Äể đảm bảo đủ chất mẹ nên tÃch cá»±c bổ sung các loại thá»±c phẩm chứa nhiá»u canxi cho cÆ¡ thể nhÆ° trứng, sữa, các loại tôm cá nhỠăn cả vá», các loại rau củ nhÆ° Ä‘áºu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.
Bên cạnh đó, việc ăn các loại thức ăn tÆ°Æ¡i, được nấu chÃn và đảm bảo vệ sinh an toà n thá»±c phẩm cÅ©ng vô cùng quan trá»ng.